世界の物価（あるいは実効為替レートと言ってもいい）をマクドナルドのビッグマックの価格を使って比較しようというのがビッグマック指数だ。
2020年の指数が以下に示されているので参照されたい。https://ecodb.net/ranking/bigmac_index.html
アメリカがベンチマークになる。一個5.71 ドルの値段がついており、107.23円で換算すると、613円になる。
日本では一個390円。ドルに＠107.23で換算すると3.64ドルになる。アメリカでの価格5,71ドルと比べると36.3%も安い。この-36.3というのがビッグマック指数（BMI)だ。日本のBMIは-36.3である。
2020年で見るとアメリカよりビッグマックの価格が割高な（つまりBMIがプラスの）国は3か国しかない。
1位スイス+20.94、2位レバノン+4,24、3位スウェーデン+0.80だ。
国家破綻しているレバノンを除き、いかにも物価の高そうな国々だ。
アジア圏では、14位シンガポール4.25ドル、15位タイ4.08ドル、20位韓国3.75ドル、そして日本は25位3.64ドルになる。さらに、37位中国3.10ドル、39位フィリピン2.87ドル、41位ベトナム2.85ドル、と続く。
日本の価格の安さには驚く。このBM の価格は労働者の収入に比べてどんな水準であろうか。
現在東京都の最低時給は1018円だから、東京の労働者は一時間働くと2.6個のビッグマックを食べることができる。
こうした最低賃金とビッグマックの値段を比較すると以下のようになる。
一時間働いていくつBMが食べられるか
日本(東京） 2.6
韓国 1.2
中国 0.8
ベトナム 0.4
ニューヨーク州 2.0
スイス 1.9
デフレ傾向を脱していない日本は、ばかばかしいほど暮らしやすい国のようだ。
消費者の皆さん：デフレ脱却を目指して、アメリカ並みに一個613円のビッグマックを食べる決心は出来ていますか？
経営者の皆さん：自分の商品のValueに自信を持っていますか？価格引き下げ競争から、Valueを提供し適切な価格を請求する方向へ舵を切ることは可能ですか？
(2020.8.16)